POSNETEK ODDAJE
Lepo pozdravljeni, z vami sem Rok Podakar. Društvo bolnikov z osteoporozo Jesenice letos zaokrožuje 25 let uspešnega delovanja. Združuje članice in člane iz občin Zgornje Gorenjske. V okviru izvajanja različnih programov velik poudarek dajejo preventivi in pomoči bolnikom z osteoporozo. Osteoporoza je presnovna bolezen kosti, pri kateri pride do zmanjšanja kostne gostote in oslabitve kostne strukture. Kosti postanejo bolj krhke in dovzetne za zlome. Pri društvu izvajajo vadbo pod strokovnim vodstvom, predavanja o bolezni osteoporozi, zdravi prehrani in drugih temah. Vsak mesec organizirajo pohod, dvakrat letno dneve zdravja v termah in izlete. V preteklem enoletnem obdobju so uresničili zastavljene cilje, več pa v pogovoru Janka Rabiča s predsednico Društva bolnikov z osteoporozo Jesenice, Nušo Ražman. Izvedli smo vse tiste programe, ki smo jih imeli v načrtu. Udeležba je bila zelo dobra. Moram pohvaliti, da pohodniki so sploh neverjetni. Naredili so 12 pohodov, to se pravi vsak mesec en pohod, udeležilo se jih je 354 članov. Naredili so pa 4 milijone 692 tisoč korakov. Da sem omenila 354 članov, to so ponovljive osebe, ker društvo ima 182 članov zdaj. To so pa ti člani, ki hodijo vsi v bistvu in jaz štejem udeležbo za svojo statistiko, za društvo tako. Prava statistika je pa toliko na en pohod. In moram res pohvaliti pohodnike. Na pohodu, ko jih vodi Slavko, no pa v pomoč je tudi Miro zraven, tako da ženske brez moških tudi ne moremo. Gredo na pohod in opazujejo in hodijo, zraven si pa še v kraju, kjer so, ogledajo znamenitosti kraja. Niso več gamsove poti, ampak so poti, pri katerih opazujejo in izvedo veliko novih stvari o kraju, ki jih drugače ne bi poznali. Tudi telovadke ne zaostajajo za pohodniki. Med telovadkami so tudi pohodnice. Telovadba je utečena že trikrat tedensko, že vrsto let. Telovadk je bilo 2088 vseh skupaj. Tako da je pohvalno tudi to. No, ko se že hvalim in številke govorim, naj pa povem, da smo v letu 2025 pridobili 32 novih članov, članic in sem zelo vesela. No, razen pohoda, telovadbe so predavanja. Osem predavanj je bilo, tudi pri predavanjih sem včasih žalostna, ker je slaba udeležba, pa se to zdaj malo popravlja, ne tako množično kot pri prejšnjih dveh aktivnostih, ampak ja, tudi to. Delavnice ročnih del, petkrat je bilo v lanskem letu, imeli smo tudi dneve zdravja, smo si pa dovolili iti malo čez mejo in smo bili v Bosni, v Banji Ručici, kjer so bile terapije, pa naj povem, da so bili člani zelo zadovoljni. Res, da kakšnemu kaj ni odgovarjalo, ampak v tej skupini so bili vsi zadovoljni in se vračajo ponovno, ponovno, ker imamo v tem sklopu dnevi zdravja zaradi tega, ker so vse fizioterapije in vse na licu mesta. Tako da izkoristimo to. Kaj naj še povem, piknik tradicionalni, kar bo tudi letos spet. Na Pristavi skrbimo za druženje.
Poslušate oddajo Triglavska sopotja, z vami sem Rok Podakar. Govorimo pa o dejavnostih Društva bolnikov z osteoporozo Jesenice. Med pomembnejše sodi tudi merjenje kostne gostote. Več o tem in o ostalih letnih aktivnostih pa predsednica Nuša Ražman v pogovoru z Jankom Rabičem. Meritve kostne gostote izvajamo, kako naj rečem, na preventivno-selektivni ravni, ultrazvočno, s tem da se po dogovoru v sodelovanju z drugimi društvi in občinami Zgornje Gorenjske dogovorimo tudi s pomočjo Centra za krepitev zdravja. Ne smem pozabiti omeniti in pa ostala društva v občini Zgornjesavske doline za sodelovanje. In pri teh meritvah ultrazvočne kostne gostote odkrijemo kar veliko bolnikov z manjšo kostno gostoto, to se pravi kot bolezen osteoporozo. Me na teh meritvah ne potrjujemo tega, ampak nekje preventivno, selektivno ne določimo, ampak odkrijemo lahko bolezen. Bolezen osteoporoza je namreč tiha bolezen, za katero ne vemo, dokler ne pride do zlomov. Naj pa poudarim še enkrat, da je to res preventivno-selektivne narave. To bom rekla še prednovoletno srečanje za zaključek leta. Vmes je še oktober, ki je svetovni dan osteoporoze. Društva vse Slovenije se srečamo na določenem kraju, vsako društvo iz okraja organizira. Letos bo srečanje v Mariboru, sicer tam še ni društva, ampak se je zveza odločila, da bo ona organizirala, ker želijo, da bi tudi v Mariboru zacvetelo delovanje društva bolnikov z osteoporozo. Z vsemi temi dejavnostmi društvo igra pomembno vlogo pri promociji, da čim več ljudi izve o bolezni, ki je resna. Ja, res je. In ko smo na meritvah, je tudi predavanje o osteoporozi. Potem pri tej meritvi, ki jo določimo, dobijo preiskovanci tudi neke smernice, neko literaturo, v kateri prehrani je vsebnost kalcija, D-vitamina največja, pa tudi zraven še, koliko procentov potrebujemo mi kalcija in D-vitamina v dnevnem vnosu v prehrani. Pa nekje vse osveščamo o zdravi prehrani, gibanju in drugo. Kaj je morda za stanje pri tej bolezni? Zelo težko je številčno, statistično povedati podatek števila obolelih, zato ker niso registrirani vsi bolniki z osteoporozo, se pa povečuje bolezen.
V vaši družbi sem še vedno Rok Podakar, govorimo pa o dejavnostih Društva bolnikov z osteoporozo Jesenice. Pri društvu si stalno prizadevajo povečati članstvo in s tem vsem omogočiti, da se seznanjajo z boleznijo in oblikami pomoči za zagotavljanje čim bolj normalnega in kvalitetnega življenja. Več pa predsednica Nuša Ražman, ki jo je pred mikrofon povabil Janko Rabič. Ja, seveda je. To je zelo dobrodošlo in tudi, da se članstvo poveča v našem društvu, je tudi ena taka smernica. Ni meritev pa osveščanje o bolezni osteoporozi, samo na, bom rekla, navednicah nabiranja članov, ampak želimo osveščati in ozaveščati, kajti pri bolezni pride do velikih zapletov in kvaliteta življenja se poslabša. Kako je zdaj s članstvom? Zaželeni so novi? Ja, seveda, ampak bom rekla tako, v tem kratkem obdobju od januarja do danes je že 16 novih članov. No, kot sem omenila prej, je bilo v lanskem letu 32 novih. Zdaj pa tudi želim, da bomo tako pridni, kot smo bili lansko leto, ali pa mogoče celo bolj. No, s programom letos pa verjetno kar nadaljujete. Ja, smo kar naredili že kar nekaj stvari, od ekskurzije v Svet čebel smo bili, pohode imamo vsak mesec, zdaj 26. je še tradicionalni piknik na Pristavi, potem je pa malo dopusta. Do septembra so naše šolske počitnice, razen za pohodnike, ki hodijo in se dogovorijo. Naslednji pohod bo v Mojstrani, tako da bomo imeli spet lep, upam, da vremensko tudi naklonjen dan.
Prispevek je pripravil Janko Rabič, z vami sem bil Rok Podakar.
